Caminata: O Pedrouzo - Santiago

El próximo sábado día 21 de septiembre, desde Grupo Isonor, organizamos una caminata en la zona de Vigo, seguida de una comida al terminar el trayecto.

Para adaptarnos a todos los niveles, realizaremos dos tipos de tramo:

-un tramo largo, de aproximadamente 3 horas de duración

-un tramo corto, de aproximadamente 1 hora de duración

Ambos grupos se encontrarán a medio camino, permitiendo así que todos podamos disfrutar juntos de la parte final del trayecto.

Día: sábado 21 de septiembre
Punto de encuentro: zona de Vigo, por determinar
Hora de salida: 11:00 para la ruta larga, a las 12,30 h para la ruta corta

Recomendaciones:

• Dispón de calzado y ropa cómoda

• Protégete del sol (o lluvia)

• Lleva hidratación

• Mantén tu ritmo adecuado a tus condiciones y comodidad

• Cuida tu posición, postura y apoyo, especialmente en las subidas y bajadas
  

¡Te esperamos!

Plazo límite de inscripción: lunes 16 de septiembre (incluido)